در واقع انتخاب غذاهای دارای تنوع بالا از گروههای غذایی مختلف مفهوم تغذیه سالم را تداعی می کند . برای تغذیه سالم نیازی به داشتن یک رژیم محدود و سخت نیست بلکه تغذیه سالم یعنی ایجاد تغییر و تحولی، که بتوان برای همیشه آنها را پیروی کرد. در این کارگاه آموزش روش های تغذیه سالم دکتر زیبا جعفری در رابطه با روش ها و چگونگی ایجاد تغذیه سالم برای افراد با اندام و جسم مختلف خواهد گفت.
کارگاه آموزش روش های تغذیه سالم برای تمامی افراد که قصد ایجاد و تحول در برنامه غذایی خود هستند مناسب است.
نام برگزار کننده : زیبا جعفری
تعداد جلسات : 2
وضعیت دوره :
پایان یافته
مدت زمان آموزش:
2 ساعت
قیمت : 25000 تومان